黄妈文：长寿在于不停地运动   

    黄妈文1938年28岁时从邻村弄劳屯嫁到巴盘屯，与黄姓丈夫结为夫妻。1940年开始生育，共生育6个孩子，5男1女，除1人幼时夭折外，5个子女长大成人，并分别成家立业。目前，老人子孙满堂，5代同堂。老人与排行老4的儿子黄仲武一家居住，生活过得很快乐。

    黄妈文终生当农民，由于勤劳肯干，节俭持家，黄妈文夫妇把家打理得象模象样，把儿女拉扯长大，把儿女培养成才。她的4个儿子中，1人当了国家公务员，1人当了乡供销社负责人。现在，几个子女家庭都能发家致富，家家过得比较殷实。

    几年前，黄妈文不幸患了白内障，双目失眠了一年多，后来在红十字会的帮助下，医生为她做了白内障的治疗手术，眼睛好了，恢复了一流的视力。现在，老人可以穿针引线，可以做针线活，可以纺纱织布。同时，老人身体的其他方面也很健康，她腰杆笔挺，走路稳健，每天都在家里喂猪、喂鸡、喂鸭、扫地、洗衣样样做。虽然儿孙们都很孝敬老人，不想让她做体力活，但老人认为这是健康的需要，仍然我行我素，不停歇地做这做那，以做家务活来锻炼身体。有时候还一边哼着山歌，一边织布，就象那些热情洋溢的年轻人一样。